Pêche jaune séchée
La pêche jaune, également connue sous le nom de pêche à chair jaune, est nommée d’après la chair jaune. La pêche jaune est généralement distribuée dans le nord de la Chine, le centre de la Chine et le sud-ouest de la Chine. Il pousse dans les zones avec un terrain élevé, un ensoleillement suffisant et des terres fertiles. Sa chair sucrée et délicieuse, douce et dure fait que les gens s’attardent. Dans le même temps, la pêche jaune est riche en vitamines, que l’on peut appeler « pêche santé ».
Une fois que la pêche jaune est transformée en pêche jaune séchée par de multiples processus, par rapport à la pêche jaune, en plus de la réduction de l’eau, les nutriments tels que les vitamines, la pectine et la cellulose ne seront pas perdus et la valeur nutritionnelle existe toujours. De plus, la pêche jaune séchée est plus facile à conserver et à transporter.
La pêche jaune est une sorte de fruit nutritif. Après avoir séché à haute température, bien que la teneur en eau soit réduite, les éléments nutritifs qu’il contient ne seront pas réduits. Il a également une bonne accumulation de nutriments. Quels sont les effets et les fonctions de la pêche jaune?
(1) prévention de la constipation
Les pêches jaunes séchées contiennent une grande quantité de pectine et de cellulose. Une bonne consommation peut aider à promouvoir le péristaltisme gastro-intestinal, éliminer les déchets et les toxines dans le corps, hydrater les intestins et déféquer, et aider à prévenir la constipation.
(2) yin nourrissant et tonitruant le rein
La pêche jaune a un très bon effet tonique. Après avoir été transformée en pêche jaune, la composition nutritionnelle ne sera pas réduite. Une consommation modérée peut améliorer l’état de faiblesse physique et peut également reconstituer le qi et le sang, nourrir le yin et les reins. Il a un bon effet de conditionnement pour les personnes ayant un qi pulmonaire insuffisant, une perte de sang et une carence physique.
(3) favoriser la circulation sanguine et éliminer la stase
Manger des pêches séchées peut également jouer le rôle de favoriser la circulation sanguine et de favoriser la circulation sanguine. Il peut également jouer un rôle évident dans l’élimination de la stase sanguine et des taches violettes causées par une mauvaise circulation sanguine.
(4) beauté et perte de poids
A-carotène dans la pêche jaune séchée β- Riche en carotène, vitamine C et lycopène, il peut éliminer efficacement les radicaux libres dans le corps et jouer un rôle dans les taches de rousseur et anti-âge; La cellulose contenue peut faire en sorte que les gens se sentent rassasiés, favoriser le péristaltisme gastro-intestinal, aider à la digestion et avoir pour effet de réduire le poids.
(5) favoriser la digestion
Les pêches jaunes séchées ont un goût très aigre et sucré. Il contient des composants riches en acide organique. Les manger avant les repas peut favoriser la sécrétion d’acide gastrique et faciliter la digestion des aliments dans l’intestin. Les manger avant les repas peut améliorer l’appétit, stimuler l’appétit et améliorer la mauvaise alimentation. Cependant, il est nécessaire de faire attention à la quantité de nourriture et ne doit pas manger plus, afin d’éviter d’endommager les intestins et l’estomac et de réduire l’appétit.
