Pomme séchée
1. La teneur en sucre des pommes confites est élevée, et les personnes atteintes de diabète et d’autres personnes qui ne devraient pas consommer trop de sucre, il est préférable de choisir des édulcorants au lieu de produits à base de fruits confits;
2. Certaines pommes conservées contiennent une teneur élevée en sel, et d’autres contiennent beaucoup d’additifs tels que des édulcorants, des conservateurs et des pigments, vous devez donc faire attention à votre choix lorsque vous mangez.
Ces aliments doivent être conservés dans un état hermétique et sec, car le sucre peut facilement absorber l’humidité de l’air, ce qui entraîne une détérioration.
Les pommes conservées conviennent à la foule:
Il peut être mangé par la population générale et les patients diabétiques jeûnent.
La pomme est plate et sucrée. Chaque 100 g de viande de pomme fraîche contient 15 g de glucides, 0,2 g de protéines, 0,1 g de matières grasses, 0,1 g de fibres brutes, 110 mg de potassium, 0,11 mg de calcium, 11 mg de phosphore, 0,3 mg de fer, 0,08 mg de carotène, 0,01 mg et vitamines B2, 0,01 mg, vitamine C5 mg, niacine 0,1 mg et contient également des nutriments tels que le zinc, le sorbitol et la citronnelle.
Le fruit de la pomme est brillant et parfumé, riche en nutriments, peut être consommé à la fois frais et transformé, et a une valeur médicinale. (1) Les pommes ont une teneur élevée en sucre, principalement en fructose, en sucre réducteur et en saccharose, qui sont facilement absorbées par le corps humain et sont de bons produits de bonbons; (2) Les pommes contiennent plus de potassium, ce qui peut favoriser l’excrétion de sodium dans le corps humain, ce qui est bénéfique pour l’œdème. et les patients souffrant d’hypertension artérielle ont un meilleur effet curatif; (3) la pomme contient beaucoup d’acide de fruit et d’acide tannique, ce qui facilite la digestion et l’astringence, adapté aux patients souffrant de diarrhée chronique; (4) la pomme contient plus de cellulose et d’acides organiques, ce qui peut favoriser la motilité gastro-intestinale, traiter la constipation, inhiber l’augmentation du cholestérol et réduire le taux de sucre dans le sang; (5) Les pommes sont riches en zinc, ce qui a un effet spécial sur l’amélioration de la mémoire; (6) Les pommes sont riches en vitamine B et en vitamine C, ce qui peut prévenir l’hypoxie La formation de groupes nitrates a pour effet de prévenir l’apparition du cancer gastrique.
